Honrando Los Altibajos de la Vida

Cuando era niña, me encantaba columpiarme. Supongo que la verdad es que todavía me encanta columpiarme y aprecio la oportunidad o quizás la excusa de columpiarme con mis nietos, quienes también lo encuentran divertido. Hay algo en el movimiento de subir y bajar, primero moviendo las piernas hacia afuera y luego bajo el movimiento del balanceo, que encuentro relajante y empoderador.

Cuando mi esposo y yo vamos a remar por el hermoso río Wakulla cerca de nuestra casa, vemos la evidencia del subir y bajar, el reflujo y el flujo de las mareas. A veces no hay una marca de agua oscura en los troncos de los árboles y los postes de soporte de los muelles. El nivel del agua está alto. A veces vemos la evidencia oscura y húmeda de dónde ha estado el agua en los postes del muelle y los troncos de los árboles hasta dos pies por encima de la línea de flotación, y sabemos que con el tiempo el agua volverá a estar tan alta cuando cambie la marea.

Dentro de mis hijos adultos y sus familias, en mi matrimonio, en mis amistades y conexiones sociales, hay recordatorios del flujo y reflujo de las relaciones que son preciosas para mí. En mi ministerio y cuando pienso en mi propio desarrollo, veo altos y bajos, subidas y bajadas, y me imagino que usted ve el mismo patrón en su vida y sus relaciones.

Todas las religiones y prácticas espirituales honran este movimiento.

Las escrituras hebreas hablan de las estaciones de la vida y cómo para todo hay una estación, un tiempo para nacer y un tiempo para morir, un tiempo para llorar y un tiempo para reír, un tiempo para lamentarse y un tiempo para bailar.  

Pablo en las escrituras cristianas reconoció los altibajos cuando dijo: “He aprendido el secreto de estar contento en cualquier situación, ya sea que tenga necesidad o esté en necesidad. Puedo hacer esto a través de Cristo que me fortalece”.

La practicante budista Pema Chodron dice: «Las cosas se unen y se desintegran. Luego se unen de nuevo y se desintegran de nuevo. Es así. La sanación proviene de dejar espacio para que todo esto suceda: espacio para el dolor, para el alivio, para la tristeza, para la alegría».

Recientemente leí un proverbio sufí de los reinos místicos del Islam que dice: “Cuando el corazón se lamenta por lo que ha perdido, el espíritu se regocija por lo que le queda”. Basado en una profunda reflexión sobre el significado de la vida a través de encuentros místicos con Dios, esta cita suena verdadera en mi propia vida. Cuando lamento una pérdida, experimento los mínimos, las caídas, el reflujo de la vida.

Experimento con toda mi fuerza el dolor y a veces la desesperación. Pero si encuentro el coraje para afrontar estos sentimientos, si confío en el apoyo de mi fe y de mis amigos para experimentar los valles de la vida en lugar de resistirlos, encuentro que hay alegría incluso en el dolor, incluso en la pena. Porque ni siquiera la muerte tiene el poder de eliminar o extinguir el amor.

Encuentro que hay alegría incluso en el dolor, incluso en la pena. Porque ni siquiera la muerte tiene el poder de eliminar o extinguir el amor.

No hace falta decir que muchos de nosotros estamos de duelo. Los investigadores nos dicen que el duelo colectivo ha aumentado en nuestro mundo debido a un flujo continuo de eventos globales inquietantes. Lloramos por las personas perdidas por una pandemia que nunca nos abandonó por completo, por las guerras y la violencia que inundan nuestras pantallas a diario y por un clima que se siente cada vez más frágil. Lloramos por las relaciones que se han vuelto tensas por las divisiones en nuestras visiones del mundo. Y todos lloramos por aquellas pérdidas que son profundamente personales para nosotros, ya sean de cosas, de esperanzas y sueños, de salud y bienestar, de una forma de vida y valores que adoptamos, o de mascotas o personas que amamos y extrañamos.

El duelo es una experiencia humana universal que surge de pérdidas que son significativas para nosotros. Pero, por más universal que sea, el duelo también es único.

No hay una forma correcta de hacer el duelo ni un horario para ello. Se experimenta en oleadas o ráfagas que a veces surgen de la nada. Es más espiral que lineal por naturaleza y, si bien el duelo por alguien a quien amamos dura mientras dure el amor, podemos, con intención, encontrar sanación en nuestro duelo.

El dolor ciertamente puede ser fuerte y la alegría no siempre es fácil de aceptar incluso si hace acto de presencia. Pero la sabiduría de los siglos y de las personas de muchas religiones, la sabiduría de nuestras propias experiencias de vida, es que hay más en la vida que los mínimos, las caídas, los dolores. Hay máximos, subidas y alegrías. Y se necesita conciencia de ambos y escucharlos para convertirnos en lo mejor que hay en nosotros.

Mientras escribo esto, estoy pasando la semana en Puerto Rico con veinticinco mujeres ministras de congregaciones de la Comunidad Bautista Cooperativa (CBF), donde la influencia de CBF ha ido creciendo durante los últimos treinta y cinco años junto con la influencia de la perspectiva femenina en nuestro ministerio.

Seis ministros de CBF, cada uno de Florida, Alabama y Virginia, fueron recibidos por un equipo de seis mujeres puertorriqueñas y una mujer de la República Dominicana, que también están en el ministerio.

El propósito de nuestra reunión es conocernos mejor a nosotras mismas y a las demás y profundizar nuestras relaciones con nosotras mismas, con nuestras hermanas y con Dios. Nos hospedamos en un hermoso entorno en el Parador Maunacaribe, en Maunabo, Puerto Rico, propicio para la autoreflexión y los poderes curativos de la naturaleza.

Y en este espacio seguro cuidadosamente seleccionado, compartimos nuestras alegrías y vulnerabilidades de maneras que imagino que nutrirán nuestros espíritus para siempre. Los altibajos, las alegrías y las tristezas, las victorias y las derrotas.

Me parece una casualidad que en esta isla nos despertemos y nos vayamos a dormir arrullados por los sonidos repetitivos de las olas subiendo y bajando, entrando y saliendo rápidamente. Una mañana, mientras estaba sentado observando el océano en el que nos habían advertido que no entráramos debido a sus rocas y corrientes peligrosas, noté un cocotero doblado en la orilla. Aunque estaba a la distancia y era un poco difícil de distinguir, pensé que había un columpio colgando de su tronco. Tras una inspección más cercana, supe que tenía razón.   

Balanceándome sobre la arena y de regreso, mirando las olas ir y venir, reflexionando sobre todo lo que estábamos experimentando y aprendiendo sobre nosotros mismos y nuestras relaciones, me sentí cerca de todo lo que más importa en mi vida, incluidos ustedes, queridos lectores.

Mi oración es que todos podamos crear un espacio seguro para reflexionar sobre los altibajos de la vida y encontrar paz en medio de todo lo que nos aflige.

Rev. Candace McKibben